バーダック

2021.12.13

6回目の訪問

県民割バイ・シズオカ利用宿泊で12日から駿健に1泊✨

16時チェックイン フロントは宿泊と日帰り利用のお客さんで混雑😅
部屋に荷物を置いて早速浴室へ
日曜とあってフィンランド、高温サウナとも中々のサウナー混み😅

高温サウナの上段柱横、自分が1番好きな場所が空いていたので高温からサ活スタート

サ室の📺がゴルフで、サウナブームになる前のオヤジサウナー達が日曜サウナ室でゴルフ🏌️‍♂️観ながらあーでもない、こーでもないって喋ってたのを思い出しなんか懐かしくなっちゃいました🤣🤣🤣

ただ皆さん昔と違うのは黙蒸👍

じっくり12分蒸され💦💦で
水風呂へ、今日は出入り多いので水風呂ちょい水温高めに感じました

高温、フィンランド、高温、高温の4セットで前半終了😊

客室で夕飯、ビール🍺飲んでちょい寝💤

20時の塩サウナイベントスーパースチームから中盤スタート😁
塩サウナ、フィンランド、高温とサクッと3セット、外気浴は中々海風が冷たくて🥶感じ
そんなに混んでなく快適✨

朝ウナは5時過ぎ露天風呂で温まりサ活スタート😊

夜が明けるのを見ながら入るフィンランドサウナ良いですよー👍
真っ黒から空がだんだんと赤色に染まり、オレンジ色と変化して行く様子は最高😆

壺湯で日の出🌅、御来光をカラダに浴びて元気を貰いました😊
96サ活も良かった✌️


高温サウナ:12分 × 4、9分×1
フィンランドサウナ:12分×4
塩サウナ:13分×1
水風呂:1分から2分× 10
休憩:3分〜10分× 10
合計:10セット

バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真
バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真
バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真
バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 106℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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