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c.k

2021.08.05

25回目の訪問

昨日ジムでやりすぎ全身筋肉痛！
仕事後に行きました。

サウナ8分×3
水風呂3分×3
休憩5分×3

やはり良いですね✨

今日はミッドナイトは無理か？

朝ウナから投稿します😇

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