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スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2021.04.05
19回目の訪問
今日はマイジムへ。 いつものトレーニングから30分のランニング🏃♂️ だいぶ汗かいたので冷水シャワーで体を少し冷やしてサウナへ。 12分✖️2、水風呂2分✖️2、外気浴8分✖️2。 バッチリとろのいました🤤 今週は湯らっくすにも行く予定😊 今からかなり楽しみ😆
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