サウナさん

2021.03.10

6回目の訪問

今日はハードトレーニング後のサウナ❗️
1セット目は最上段でまったり12分→水風呂1分→外気浴8分🤤
2セット目頂こうかと思ってサウナ室覗いたら満席😵
しばしジェットバスで戯れてからのサウナイン。
ジェットバスで温まってたのですぐ汗が吹き出してきた💦
12分→1分→8分😊
3セット目はすんなりイン出来て最上段で12分→1分→8分。
3セット全部とろのいました🤤
今日もいい1日でした😆

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