文化浴泉
銭湯 - 東京都 目黒区
サウナ：5分、8分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
ロイヤルバレエ観覧帰りに久しぶりのサウナ。新しいわけではないのに清潔で雰囲気が明るく居心地がよい。サウナと水風呂の間にタイルで座るところあり、サウナサイクルが回しやすい。サウナマットあり。最初は狭いサウナに5人でぎゅうぎゅう。
肩まで浸かって脚を伸ばすのが好きなのだが、湯船の深さが帯に短し襷に長し。でも軟水白湯は非常に好みの熱さ。
久しぶりのサウナ一回目は4分くらいで気持ち悪くなりそうだったので早めにでた。水風呂も外の温度かよというくらいキンキン。が、一回目の休憩でいきなりじわーっと整い、以降バレエ の余韻に浸りながら順調に幸せ物質を脳から分泌。いい気分で週末に入れるよ…
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