文化浴泉

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
バタバタしていて1週間ぶりのサウナ。タイミング合わず4回目でようやくのオートロウリュ。気持ちいい。あまみもたっぷり。

暖簾の色変わってる！
サ活！と思ってたけれど、サウナ回数券忘れ…😂
しかも25分待ち！ってことで…

いつもなら待てるけど、今日は待てねー！ってなり
初、サ活と言えない風呂活🤣

nano湯♨️約8分×2セット
水風呂20秒×2セット
内気浴×2セット

やっぱ待てば良かったなぁ〜と思いつつも、あんがい風呂だと2セットで水風呂後の「ふわぁ〜」って感覚になるという…

まぁ、エピソードが生んだ知らない整いでしたー

豚しゃぶパスタ

いー感じ！

久々のめちゃ熱サウナとキンキンの水風呂。
ととのいスペースの扇風機の風量も強くなってる。
いつ行っても最高でしかない。圧倒的安定のととのい。

サウナ
8分×1
10分×1
12分×1

水風呂
40秒×3

休憩
未計測×3

本日はマイホームサウナ文化浴泉にお邪魔してきました。
開店と同時に来店しお客さんも少なくスムーズな3セットの動きができました。やはり平日の早い時間帯は空いていていい。
サ室の温度もバッチリで下段中段上段と段を増すごとに体感温度思った以上に上がるので無理はせず体調に合わせるスタイルがおすすめです。
バイブラ系水風呂で火照った身体を急速冷却し、真っ暗な休憩場所で安らかにととのう。これがとんでもなく気持ちいい。
最後はお風呂に浸かり身体をしっかり温めたら、帰りにお酒を注入するだけで完成です。
夕方〜混む印象で民度も多少落ちますが非常にクオリティーの高いサウナ施設ですので是非疲れた仕事終わりにご利用ください。

#🧖
人が少ない時間帯のサウナ室は、体感100°cは優に超えている。

#🚿
12℃だと足先がやっぱり痛い。
15℃下回ると足先痛みがち。

#🪑
今日は休憩ルームが静かでいい。

本日有給日。自宅からのラン後、開店と同時in。
平日の昼間からサウナ来るやつなんておらんやろと思ってたけど全然そんなことなかった。15時頃にもなるとサウナ室前に入場待ちができててびっくり。

それでもいつも土日に来る時と比べるとかなり落ち着いてたので今後も有給サ活は取り入れていこう。

チェックイン

RAIN ON THE ROOF レインオンザルーフ

豆たっぷりカレー（大盛）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：TOEIC終わりにととのって来ました。渋谷なのにリーズナブルなお値段で、サウナ激熱でめっちゃ良かったです✨