こばやん

2022.05.22

9回目の訪問

歩いてサウナ

週末サウナでコンディション調整。
今日も60分一本勝負、19:00のアウフグースに滑り込み成功、ミント系のアロマの香りが心地よかったな。

今日は風呂に浸かりたい気分だったので2セットに調整、最近途中で炭酸泉入ってからサウナ入って体感変えるの好きだな。

流行りのヤクルト1000が手に入ったので飲んで爆睡します。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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