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matsu0919

2024.11.09

174回目の訪問

今日は休日出勤してからの夕方からホームへ。
いつものルーティーンからの、少しいっぱいのサ室へ。
サウナ7分、水風呂1分、休憩5分✖️3セット。
気温も下がり　外気浴が良い感じ。
今日もありがとうございました。

matsu0919さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

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