ゆらりこ

2021.03.23

1回目の訪問

仕事帰りにサウナ。
遠赤外線の広い部屋です。82度くらいでした。
デジタル時計だし、テレビも付いてるので気も紛れながらサウナを楽しめます。サウナを出てすぐそこにあるかけ湯で汗を流し、少し離れた水風呂へ。
水流もあり、更に冷たく感じますが鼻で水風呂の冷気を吸って肺に入れる。肺がきれいになってる感じになります。多分気のせい。
水風呂は広くて人が入ってても気になりません。
その後は露天風呂の外の外気浴。ベンチが3つあります。夕方の空気が心地よく。一セット目であまみが現れました。ととのいも一セット目でバッチリでした。
今日は5セット。ミストサウナも少々。


思いがけず、昔の知り合いに会えたりしてやっぱり銭湯、温泉っていいなと思いました。

  • サウナ温度 82℃
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