ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：ジムのスタジオプログラムも今日は長めだったが、サウナも長めに挑戦。
気持ち良い３セットになった。
写真は、ジムトレフロアに向かう際の階段。ここから既に気分が上がるから、横浜のジムが好き！
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