湾岸シャドウ改め250TR

2021.10.31

4回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:先週に続き、朝風呂時間に訪問。今日は天気も良くない中で、到着時はサ室の上段は既に満員で、4セットのうち上段に座れたのは一回だけ。選挙もあるし、雨の降らないうちに朝ウナしておこうといったところかな。

毎回熱々のところばかりではなく、たまにはユルイのも良いかなと思い、今日はほぼ中段で蒸された。

今日もオートロウリュの場所で新たな発見。中段のオートロウリュ発生のストーブとは対角線側で熱波を強く感じることが出来た。直線上ではないスポットがより熱いとは不思議。

最後に外気浴したが、風があり涼しいどころかもはや寒い。炭酸風呂で温まり、本日の活動終了。朝風呂時間があと1時間長ければ、5セットできるのにな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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