セントラルウェルネスクラブ大森
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：3分半 × 2
合計：2.5セット
一言：徐々に日常をということで、水曜はジムに通うルーティンを復活。通勤途中にある大森は出社する時しか、ついでにいけないので、貴重な機会に。今日もムシムシのサ室。最後は閉店時間の間際になったので、休憩は省略の2.5セット。平日に体動かせて、サウナ入れればそれで幸せ。
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