長湯のマン

2019.05.15

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 3
水シャワー 30秒×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


一言:宮前平湯けむりの庄は3回目の訪問です。

はじめて行ったときは、水風呂おっかなびっくりでしたが、だんだん慣れてきました。

サウナ室1番奥、テレビに向かって1番上の段の、左寄りに座りました。頭の芯まで温まる感じです。

サウナを出たらまず水シャワーを浴びて汗を流し、頭のてっぺんから冷やしました。そのあと水風呂へ。

露天があるので爽快、天気も良かったので良い気分でした。お月様もきれい。

広くて食事もおいしいし、漫画もあるのでくつろげます。漫画を読みふけっていたらロウリュを逃してしまいました。

今度の休日は一日中コースで行きたいと思います。

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