yumisauna

久しぶりのサ活
時間がなかったのでワンセット集中。

柏にくるのもいつだかぶりで覚えてなかったけど、

サウナ室も広々でふかふかマット、
しっかり汗をかける上に水風呂もキンキン、
外気浴ととのいイスも寝れるやつある、
今回は行けなかったけど釜風呂も。

あれ、、、いいじゃん？！！

なぜ今まであまり来なかったのか。

、、、

と思いきや、サウナ革命イベントやらをやっていたらしく。
タイミング良いのか、悪いのか。
もう少し長く滞在したかった〜

でも、お値段も問題なし、
念願のマイマットも買えて、1時間半の滞在でめちゃめちゃ充実してました。

スパイスカレーも気になるし、釜風呂もじっくり楽しみたいので近々行きます。サウナデーに。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

備忘録
18:30インで20時閉館は時間に追われてゆっくりできなかった
それでも汗はちゃんとかけて、外気浴も風が気持ちいい！

微炭酸？のシルク風呂もすきだな
今回は時間なくてよもぎ蒸しできなかったからまた次回リベンジ。

水風呂はぬるめだから入った瞬間からきもちいい感じ！

個別のマットがないからマイマット持参しないとだなぁ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言
はじめてあんなにサウナに人がいるの遭遇したな〜
テレビが面白くて、みんな抜け出せない感じあった、cm入った途端みんな出て行くの笑

やっぱりサウナはいいなぁ〜
けどなんかゆらだとアチくはなるんだけど発汗量が微妙なのです、、、

あとはまだ未熟なので雨の日に整える境地にはいない、、雨の中の外気浴も楽しめるようになりたいところ

サウナ：6分 × 4
よもぎ蒸し：15分
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5

合計：5セット

備忘録
オープン前から気になっていたすみれ、遂に！
綺麗で設備も整っていて大満足！
15分ごとのオートロウリュは灼熱すぎて最後まで耐えきれず、、始まりのタイミングがドンピシャだったから全セットでロウリュにあたった笑
ただその分水風呂は12度のキンキンで最高。

大好きなよもぎ蒸しもアリ。
顔に泥、体に塩、いいね
温度が低めだったけど全身つるつるできもちいい！

雨で外気浴が出来なかったので次は晴れの日に、外で整いたいな〜

はじめてのサウナ飯も体験して大満足の日！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット


一度行き出すと止まらないサウナ。
ここ2ヶ月の不足を埋めるかのようにサウナ。
今回はいつものところでとりあえずサウナ。
本日限定で水風呂がハッカ水になっていて少しひんやり感あったかな？笑

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

備忘録
念願の草加！といいつつ、何が違うのかと半信半疑、、、結果、めちゃ良い。
90度ないのに湿度のおかげか発汗量🥵6分がちょうどよかった、その分いつもより多めセット🧘‍♀️
水風呂もずっと冷たくて気持ちいい！限界より少し長く入ったらもー外気浴でととのいまくり？！

サウナ水風呂外気浴が数歩の距離感に密集してる世界よかったなあ

ロウリュなんてされたらどうなっちゃうのか怖いけど興味ある。また行きたい！

次はご飯もたべてみたい！

サウナ：8分 × 3
塩サウナ：12分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

備忘録
初めての施設！ひっさしぶりのサウナ！！
オートロウリュは満足の熱風で溜め込んでた老廃物どばっと、塩サウナも汗だらだらでスッキリ。ただ水風呂が物足りず。。整い切らなかった感。
あとは外気浴スペース(露天)に桶が置いてないのがきになったなー。
天然温泉のせいか？わからないけどこれで千円が高く感じてしまう、、リピはないかな？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：頑張った後の久しぶりのサウナは良い。精神が回復した◎ 最上段90度

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は気温もちょうど良く外気浴が心地よかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドライサウナあんまり汗かけないけど最上段でジリジリ