𝕂𝕖𝕚𝕥𝕒

2020.09.14

86回目の訪問

サウナ:6分, 8分, 9分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:季節、天気、サ室や水風呂の温度以外にも、僕にはととのい具合に影響を与えるシチュエーションがある。
そう、それは夜勤明けである。
そんな訳で久しぶりの夜勤を経て、朝少し眠って所用を済ませたあと金春湯さんにやってきました。

眠気に押し潰されそうな感じが、休憩タイムの夢心地度を強化する。あまりやり過ぎると明日会社に行きたくなくなりそうなので、今日は3セットで打ち止め。
ビールは飲みますけどね。ビールは…

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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