金春湯
銭湯 - 東京都 品川区
サウナ：7分, 8分,10分, 7分
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：日曜日の昼前サウナが定番になりつつある。サ活後の晩ご飯も良いが昼ご飯も良い。もれなく昼寝も付いてくるのだが…(笑)
先週の腰痛はすっかり治ったのだけど、今週は首痛…そろそろ色んなところにガタが出始める年代になってきました…
マッサージや整体に行く習慣はないので、サウナで治療(？)する今日この頃。
今日もスッキリしました。
サ活後はうちゅうビールで締める！
男
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