𝕂𝕖𝕚𝕥𝕒

2020.03.06

61回目の訪問

サウナ:8分,9分,10分 × 2
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:金曜日に来るのは久しぶりかも。定時ちょいで仕事を切り上げての訪問。

今日は程よい混み具合。サ室の温度も90℃オーバーで熱々!人が多いか少ないかで湿度の具合が違ってくる。人が多い時の湿度高めも良いけど、鼻を刺激するようなカラカラな感じも好きだ。
今日もととのいました。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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