わさだ

2022.01.30

11回目の訪問

凹むことがあっても、サウナで全てを流しリセットできるのがありがたい。
外気浴で冷えすぎたら屋内で休憩を挟みつつ3セット。

長風呂でのぼせ気味なので、気をつけよう。

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