三ノ輪 改栄湯

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【三ノ輪 改栄湯（東京都・三ノ輪）】

2025/03/22

安定のホーム。
ようやく水風呂が気持ちいい気温になってきた！

#三ノ輪改栄湯 #改栄湯 #サ活 #サウナイキタイ #サウナー #サウナーと繋がりたい #サウナ好きな人と繋がりたい #東京サウナ #水風呂 #ロウリュウ #アウフグース #ととのう #銭湯サウナ

初でした！
評判通りいい雰囲気の下町サウナ！！
下町大好きっ子にはたまりませぬな！
1200円と価格は普通
Suicaと現金が使えます！

今日は、18時から有楽町でライブがあり、ライブがめずらしく着席なのをいいことに銭湯をハシゴしてみようと思いついた💡で、選ばれたのが南千住から徒歩で三ノ輪エリア。ついでに、あしたのジョーの像も見なくちゃ。あしたのジョー、一番好きな漫画です🥊

オープンちょい前に行列に並んでイン。初めての人、受付で申告するように外で案内係さんが説明しています。いきなり下駄箱が難しかった😅

超軟水とのことで、ほんとにお湯がとろとろ。下田の観音温泉（自動改札があり１時間制という料金体系に驚いた）みたい。しかも、お掃除もこまめですごくきれい✨️

サウナは、アロマの桶がストーブの上にあり、バリのロータスオイルみたいな香り。

シャワーもドライヤーも全てリファだった。サウナ室のテレビで王様のブランチをやっていて、リファの新作のシャンプーブラシがとっても良さそう。

２時間制で混んでいるし、次の湯どんぶり栄湯にも開店と同時に入りたいため、とりあえず、乾かす必要もないので髪も濡れたまま、日焼け止めだけ塗って退店💨

今日は空いてた。ラッキー✌️のびのび4セット。改栄湯ってどこもかしこもいい匂いで、清潔で気持ちいいよねえ、ととのうったらないよねえ。気温が急にあがったから内気浴はととのわないかなって思ったけど、全然だったのね、さすが。水風呂が15度切ってたのが勝因かもしれない。

それから顔のパックが新設されてたので、使ってみました。ただでさえここのお湯はつるっつるになるのに、嬉しいねえ。つるつる。

ようやく銭湯カードも買えました。やった！

天気が良くて外気浴が気持ち良さそうだったのでサ活！

本日は改栄湯♨️さんへ。
土曜のお昼頃に行きました。
サウナは人数制限あるようで、少し待ちでした。

入浴、サウナ、タオルセットで1,400円はありがたい。

1、2分ほどで早々に入場！

下町のラグジュアリー銭湯♨️とはどんなものか楽しみです！

脱衣所は広くはないですが、清潔です。

早速体を清めていきます。

ここは完全軟水のようで洗い場も軟水！
しっとりしていて気持ちいい！

熱湯も軟水！
ヌルヌルしていて気持ちいいですね。

ウキウキしながらサウナへ♪

10人定員のため、少し並んでます。
サウナマットあり。
順番が来たのでイン！

テレビあり！
90度位でちょうど良い。
１時間に3回オートロウリュウがあるようですね。
とくに不満はないですが、下のマットが結構濡れてました。

10分ほど入って、水風呂へ。
気持ちいい♪
15度くらいでしたが、水流があるので羽衣はできずに冷える〜〜

楽しみにしていた外気浴へ。

椅子が6席あり最高！
正確には外ではないが、銭湯でこのクオリティ、感謝！！
これは1発で整うわ！
強いて言えば、ヘッドの位置が安定しない。。
狭いからしゃーない。

家の近くにあったら完全にホームサウナですわ！

整ったあとは露天のシルキー風呂へ。
またこれが気持ちいいわ。
お肌ツルツル♪

全体的に広くはないですが、リニューアルしたばかりで清潔で、サウナーの気持ちがよくわかっていますね！

ありがとうございました！

今日はどこ行こう🤔

何気な～くイキタイのサ活を拝見👀

すると、サ友のさ湯ちゃんのお友達の🈂️だいこんさんのサ活が目にとまる😳

三ノ輪ねぇ🤔

普段はほぼ車でサウナに行くんだけど、先日電車でサウナ巡りしたのが思いのほか楽だったので、今日も電車で🚃💨

駅を出てすぐあるお店に目がいく👀

鶏・白・湯・ラ・ー・メ・ン

あ、サ活で見たラーメン🍜
せっかくなんで🈂️だいこんさんオマージュ😏

特製濃厚鶏白湯ラーメン(1200円)を食べようと券売機にお金を投入しようとすると...新札NG😭

お財布の中にある旧千円札は...1枚
硬貨は...500円玉1枚

ふー、助かった😏

と思ったのもつかの間...新500円玉もNG😭

というわけで1000円以上のメニューを食べることはできず、ふつうの濃厚鶏白湯ラーメン🍜に😢

秒で食べ終わって歩いてすぐのこちら💁‍♂️

✨改栄湯✨

キレイな店構え✨😍

サウナ利用で入館
サウナバンドを手首に巻いてもらって浴室へ

✨めっちゃステキやん😍✨

とっても清潔感のある浴室

さっそく洗体

シャワーから出るお湯もお風呂のお湯も全て軟水

だから洗い流してる間、ずーっとシャンプーかけられてるくらいぬるぬる😅

もうすべっすべ✨

サ室は2段で10名
サ室の割に大型な遠赤ストーブとオートロウリュ用のストーンのストーブのW熱源
この構成に見覚えが🤔

あ、薬湯市原8910☝️

温度は92℃だがしっかり熱いし、湿度もしっかり💦

オートロウリュは00、20、40分
注水10秒後に50秒間あいてまた注水を3回
これも薬湯市原と同じ☝️

最初のオートロウリュは不定期のスタッフさんによるほうじ茶ロウリュ

柄杓でオートロウリュの水を回収してほうじ茶をかけるを3回

いい香り😌

水風呂は16℃のバイブラ
深くて気持ちいい😌

休憩は水風呂の奥にある外気浴スペースに
ヴィヒタの香りに包まれたスペースには扇風機が2台𓂅𓂅︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎
アディロンダックに座ってととのう😌

しっかり3セットいただきました🙏

お風呂上がりはもちろん🍦

さ、次行きますかね☝️