三ノ輪 改栄湯

今日も行ってきました改栄湯。昨日よりは一本早いバスにして行くことができました。

寒い日だったからでしょうか?昨日とうって変わって空いていそうです。受付でサウナポイントも貯めてはどうか?と、お勧めされました。脱衣所でも、出てきたお母さん方が「今日は空いてるわ」とお話されてました。明日は休み？と聞いたので、それもあるのでしょうか。

だからサウナは８分、１０分、１２分とのんびり入れました。ほとんど１人か2人で良かったんですが、途中３人になるタイミングがあると、上段は足のやり場に困るかなぁと思いました。上段の幅がもう少し広かったら良いのにと。
水風呂が深くて、きれいで、バイブラもあって、その上潜っても良い、と、至れり尽くせりです。何回も潜ってのんびり入って、水風呂で整ってしまいます。

こんなにゆっくり入れるなら、何回も来てしまいそうなだなぁと思いました。そして、無事にキーホルダーをゲットできました✨

サウナイキタぁイ
　みなさまごきげん湯ぅ
　 ） ）　 　 　 （ （
　（ （　 彡 ⌒ ミ　 ） ）
　　　　 (´･ω･`)
　(二二二二二二二二二)
　',=== 改栄湯　=== ,'
　　',=============,'
　　ゝ＿＿＿＿＿＿ノ
今日は台東区三ノ輪にありまする改栄湯さんへ
靴箱37をげっと( ´Д`)つ【37】
入浴券と700円のサウナ代金を支払い
靴箱の鍵をお渡ししまして、ロッカーキーを受け取り
手首にサウナリストバンドを装着させて頂きまんす
スタンプラリーのQRコードも読ませて頂きストリート
今日は激空きでビックリ轟⊂((・x・))⊃
まずは身体を清め、シルキーバスにくぐり
身体を温め、いざサ室へ！

サウナ12分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴5分✖️3


装備品
◻︎BSH 発達メッシュサウナハット
◻︎BSH トリプルメッシュサウナマット
◻︎YETI Rambler 18 oz（VOX炭酸水）
炭酸水がめちゃくちゃしみわたりまっせ

☆総評☆
サウナ★★★★☆4
水風呂★★★★☆4
外気浴★★★★★5
浴槽★★★★☆4
混み具合★★☆☆☆2
コスパ★★★☆☆3

一番サウナは16時のほうじ茶ロウリュを堪能
このほうじ茶の香りが都会の毒を焙じてくれている
ような気持ちになります(* ´∀｀)っ旦
水風呂は15.5℃と冷たくありがたい
バイブラ効果と軟水のなめらかさで心地良し
そして改栄湯さんは外気浴スペースの瞑想室があり
アディロンダックチェアでサウナ戦闘員だけが休める
という最高のスペースを提供してくれている。
導線の良さ、静粛さとチェアの快適さのハットトリックで最高のととのいへといざなってくれる。
今日の炭酸泉は特に日替わり風呂はなし。
乾燥した季節、シルキー風呂がありがたい。
平日の木曜とはいえど待ちもなく快適。
今日はソフトクリームは我慢しましたヽ(*＾ω＾*)ﾉ

昨晩から腰が痛く、腰痛を和らげたらと三ノ輪 改栄湯♨️さんへ開店と同時にイン
昨日から計画してたのにサウナハット忘れて大失態😅
施設(サウナ・温泉)噂通り最高に良かったです。しっかりととのいました
温泉も軟水でしっとり肌ツルツル
#サウナ
カラカラのアチアチかと思いきや、20分毎にオートロウリュ発生、程よく蒸されました。
運良く15時のほうじ茶ロウリュを受けられてこれまた大満足でした。
#水風呂
丁度イイ温度で気持ち良かったです。
#休憩スペース
十分にスペースと椅子があり、クールダウンできました。

浴室でずっと大声で話してる人がいて落ち着かなかった。ととのえず。。

キーホルダーのもらえるスタンプラリーしたい、どうせ行くなら一番遠そうな所かな？と、三ノ輪改栄湯に行ってきました。
バス停降りて、ちょっと歩くと住宅地の中にポッと明るい所があり。和モダンな感じの入り口です。
中に入るとカウンターのお兄さんが丁寧に説明してくれました。脱衣所のロッカーもとてもきれい。そしてなかなかに混み合っています。
脱衣所や浴室に素敵なジャズが流ていてますますオシャレです。浴室のタイルも暗めな色合いで、リファのシャワーがあったり、ますますおしゃれ銭湯だなぁ、と、ワクワクします。顔を洗うと、ヌルヌルとした感触。高度軟化水（的な？）と書いてありました。篠崎イーストランドを思い出しました。
温まってからいざサウナへ。ところが、ほとんど埋まっている!?少し湯船でサウナから出る人を待って、入りました。いいにおい！ほどよく熱くて汗が出る！テレビもよく見える!といいことづくめですが、ちょっと狭いなぁ。2セットめからは外からの見た目埋まっていても、ええい！と入ってみました。サウナ内に定員は６人とありましたけど、上段の幅がもう少し欲しいなぁ。座らせてもらえるのですけど、ちょっと窮屈で、その点ではあまりリラックスはできませんでした。
それでも、水風呂には「潜水OK」とあるし、整い椅子も用意されてて、しっかり整えます。6分から時間を伸ばしながら3セット、満喫しました。
今度はもっと空いている時に来たいなぁと思わせる、素敵銭湯でした。

最高すぎて
ととのとった！

15:25IN
⚫︎サウナ:6分×1、10分×3
⚫︎水風呂:1分×1
⚫︎休憩:3分×4

改栄湯へ

今日はタイミングを合わせて、ほうじ茶ロウリュを堪能

お客さんもそこまで多くなく、何度かソロになる時間もあった

サウナ後はシルキーバスにじっくりと入り、〆は炭酸泉

今日はとてもいい時間を過ごせて大満足

またこよう