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湾岸さうな

2022.08.21

3回目の訪問

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湾岸さうな

2022.08.21

2回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.8℃

湾岸さうな

2022.08.20

1回目の訪問

グランドサウナ。。。。
でかいわー。

遠赤ストーブ2台に、ロウリュ用電気ストーブ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

湾岸さうな

2022.08.20

53回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃,100℃,75℃
  • 水風呂温度 0℃
20

湾岸さうな

2022.08.19

8回目の訪問

今日はアウフ4本受けられた。

やっぱり19:30〜たまちゃん回が、
風がダイレクトにドガン!とやってくる。

参加してるオッサン達からも悲鳴が出て、中々熱い回だった。

本日のトランペットボイスは、大きなノッポの古時計。

撹拌だけでなく、歌とリズムに合わせてランバージャック(合ってる?)で、中々魅せてくれる。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
32

湾岸さうな

2022.08.16

7回目の訪問

14:30〜 ジョニー回
16:30〜 荻原さん回

新人ジョニーは、おしゃべりが好きなのか、サウナが好きなのか。結構堂々としていた。
ラクーアの他の熱波師もジョニー回アウフを受けていたのは、新人の見守りか、熱さのアドバイスをするためか?どちらにしても、ちゃんとして熱心だと思う。

しかし荻原さんのアウフ回は、なんか激アツ🔥脱出する人も多い。

入館時に黙浴に同意させていて、浴室で喋っている人がいると、スタッフが看板を持ってちゃんと注意をするのがラクーア。

ちゃんとしている施設は、ちゃんと応援していきたい。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
28

湾岸さうな

2022.08.14

6回目の訪問

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湾岸さうな

2022.08.12

5回目の訪問

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 17℃

湾岸さうな

2022.08.12

4回目の訪問

どうしてもここのサウナでないとダメな日があるのだけど、なぜと言われてもイマイチ言語化出来ない、良い施設。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
35

湾岸さうな

2022.08.11

52回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 5℃
18

湾岸さうな

2022.08.10

6回目の訪問

水曜サ活

15:30〜大塚さんキュゲール回
17:30〜吉岡さんキューゲル回
19:30〜たまちゃんキューゲル回

を受けられた。

以前から見かけた童顔のスタッフさんが、大塚さんだったのか。
中々良い風。アロマの風が背中にあたり、
ぶっわっさーと汗が出てとても気持ち良かった。

こんな暑い日は、
さわやかなアロマが良い。

祝日前に、たまちゃん回を受けられてたラッキー!キュゲール結構使うのね。。。めちゃ暑いってば。

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  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃
32

湾岸さうな

2022.08.06

3回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃,108℃
  • 水風呂温度 19℃

湾岸さうな

2022.08.06

1回目の訪問

最初、なんだかヌルいなー、とロウリュしてたんだけど。
どんどん汗は出てくる。
電気ストーブ激アツの刺す熱さではなく、
薪ストーブのまろやかな熱さ。

あんまり体に負担がないから、
さわやかな仕上がり。

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 14℃
28

湾岸さうな

2022.08.05

5回目の訪問

14:30〜松本さん回
17:30〜伊藤さん回

夜はおうちにいないといけないので、
21:30のたまちゃん回は断念。

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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
31

湾岸さうな

2022.08.02

4回目の訪問

14:30〜佐木崎さん回
15:30〜ごうちゃん回

ごうちゃん熱々回で、上中段が途中離脱。
ラクーアは柑橘類アロマが多いのかな?

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  • サウナ温度 80℃,80℃,104℃
  • 水風呂温度 17℃
33

湾岸さうな

2022.07.31

51回目の訪問

#清水金之助

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  • サウナ温度 80℃,70℃,100℃
  • 水風呂温度 -5℃,15℃
29

リラックススペースが本当に広いから、パソコン作業と息抜きサウナが捗る。

アウフをするサウナ室は構造上、時計回りに攪拌が必要みたいで、入り口から入って右の2段エリアは、たぶん温度が低め。ikiストーブ隣の3段目は横回旋だと蒸気直撃なので、おそらく勇者席。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 82℃,80℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
32

湾岸さうな

2022.07.25

2回目の訪問

今日は
14:30〜大塚さんと、
17:30〜ごうちゃんを、受けた。
仕事しながらは、2セットくらいが
ちょうど良い。

ラクーアはサウナが4つあるから、飽きないねー。

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  • サウナ温度 80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃
36

湾岸さうな

2022.07.24

50回目の訪問

久しぶりのサウナラボ。
ここでしか体験できないサウナの気持ち良さがあるんだよねー。

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  • サウナ温度 70℃,85℃,70℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
31

湾岸さうな

2022.07.24

2回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃,94℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃