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2022.02.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 0

岩盤浴:18分 × 3
クール部屋:4分 × 3
合計:4セット

一言:初訪問♡
スノボ帰り!今日は珍しく岩盤浴!
結構汗かきまくって、最後に1回だけサウナに入れたけど全然温度高くない割には岩盤浴効果からかめちゃめちゃ汗出まくって最後にいい締めくくりでした♡

またゆっくりサウナに入りたいな〜😚

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 18℃
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