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2022.02.08

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 4
合計:8セット

一言:
久しぶりのホームサウナ!
明日はテレビ撮影で13時からだったのでちょうど良かった♡

平日でもやっぱり混んでる🥺さすがです👏

■サウナ
高温サウナ×7回
塩サウナ×1回

塩サウナは1回は入っておかないと!!
ほんと1回だけでもツルスベ肌になるからマスト👌🏻🤍

■水風呂
氷があるから冷やせるので尚最高👌🏻👌🏻
氷的🧊最高♡

またイキタイ!

歩いた距離 8.5km

  • サウナ温度 66℃,86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
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