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2021.11.03

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：
夕方に行ったものの祝日で激混みでした〜、、、
しかし日頃の疲れはしっかり癒せました！

そういえば「氷的」が出来てて子どもに人気でした！一人で水風呂に入った時に氷を入れて最高でした！是非試してみてください♪♪

またイキタイ！

歩いた距離 7km

女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.3℃
0
14

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