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ラッシュフォード

2021.08.28

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 1 8分× 2
スチームサウナ: 10分 × 1
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4.5セット

一言：
猛暑の昼間。水風呂多め。外が暑いから水風呂だけでもキマる！露天風呂の大画面で甲子園準決を鑑賞で夏最高。

歩いた距離 1.5km

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