サウナ:8分 10分 7分 10分
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
朝9時より。割と空いてる、タワーサウナクライミングせずとも最上段や二段目に空きあり。前日に海で焼いたから、しみちゃう塩サウナは回避。チキン南蛮とオロポで締めて、良い整いでした〜

歩いた距離 1.5km

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