かずくん

2023.04.06

4回目の訪問

サウナ飯

昨日(5日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは8時。
グダグタして8時40分くらいに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①高温サウナ6分→水風呂(低温)2分→高温サウナ
8分→水風呂(低温)2分→水風呂(常温)2分→低温
サウナ10分→水風呂(低温)1分→ラドン風呂。

水風呂の冷冷交代浴がよき😌
超変則の1セットで終わり。

上がって着替えて、9時50分にチェックアウト!
また来ます👋

かずくんさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ドトールコーヒーショップ 川崎アゼリア店

アイスティー(Mサイズ、310円)

現在のポイント残高が8587P😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
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