焼け石に水

2021.08.01

15回目の訪問

明日から夜のサ活が出来なくなるので割引券消化の為ライド
最近お気に入りの地獄熱波で汗を絞り出す
900mlのイオンウォーターで水分補給しつつ前後の体重を測るとマイナス1kg
都合2ℓ汗をかいた計算  疲れたけど爽快

明日から20時までの営業となるのでサ活は休みの日の日中しか行けない 辛すぎる
時短にする事によってより混雑する可能性の方が高いと思うのは私だけでしょうか
とりあえず週末までノーサウナで耐えなけば

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