maisauna

2021.12.06

5回目の訪問

最近頭痛、肩こりがすごく身体が疲れていた、、、
どうしたんだろう。。私の身体。。。
と気づいたら1ヶ月近くサウナへ行ってなかった。これが原因だったのね。


ということでつきさむ温泉へ。
 

自転車で行ったので着いた頃には体中冷えて冷えて冷えまくっていた。
冷え切った身体で入る湯船は本当に気持ちよく芯から温まる感覚は久しぶりだった。


久しぶりのサウナ。
久しぶりだけどしっかり汗をかける。
水風呂も今日もいい仕事してくれてる。
しっかり整うことができました。


さ〜木曜日は初めて行くサウナ施設に行く予定!!
しっかり整って12月を乗り切るゾ!!

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