横浜天然温泉 SPA EAS
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：8分 × 3、岩盤浴
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
昨日休日でゆっくりしていたが、今日は、8時半の会議からの朝9時から止めどなく仕事が開始され、少し疲れ気味な為サ活へ。
今日は久々のスパイアス横浜さんへ。
温度、湿度も丁度良かったが、学生の集団がうるさく、避けながらサウナ室へ入り、3セットする。
最後、岩盤浴で横になると、そのまま少し寝てしまった。余程疲れたのだと実感。
マッサージチェアで締め、退館。
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