サウナ:8〜25分 × 4、サウナシアター×1
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜8分 × 5
合計:5セット

仕事後に間に合うかどうかで、間に合った^_^
洗体して、初っ端から20時の増本さんプレミアムアウフグース。受付遅く、入口左側の最上段真ん中で待機。
進撃の巨人アウフ。ロウリュの豪快さとタオル捌きの速さに、見入ってしまい芸術的な感じを覚える。

2セットして身体を順応させ、21時のアウフグースに挑む。

21時マイタニック号。途中で曲調も変わり、良かった^_^気付いたら、24アウフグース笑大統領が羨ましく、私も集中熱波を受けたくなった。終始下段で完走。
以前倒れかけたものの、受け続けるうちに、杉本さんのあの尋常でない熱さになれてきたのが怖い💦

カズ@サ金融道🧖🏦🎫さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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