なめこ

2022.05.03

25回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:昨日はばりばり残業して、帰宅して先日購入したクラフトビールなんて飲みながらゲームしていたら2時‼
やば!寝よ!と思って起きたら9時。
学生みたいな生活してる……😒
まあだらだらしてたけどせっかくの休みはサ活せんと!とつきさむ温泉へ♨
着いたのがいつもより遅かったからサ室は割と人がいましたね。(それでも全然たまゆらより少ないけど)
サウナハット装着して蒸され、水風呂に入り、いつもならここで休憩……という所だけど。今日の私は何故か謎の『外気浴何セットまで我慢できるかな😇』チャレンジを始めました💃
2セット目も余裕余裕〜✌️これは最後の5セット目でようやく外気浴になるんじゃない?これは素晴らしいととのいが待ってるんじゃない🤤?なんて思ってたのですが。
3セット目終盤「あ、今回はなんか物凄く熱い。は、早く水風呂……」状態になり、水風呂で息を吹き返した後そのまま外のととのい椅子へ……。
残念💦3セットまでが限界だったか……と思いながらもひんやりした風が気持ちよくて見事にととのいました🤤🤤🤤
その後の2セットも苦しくなく、いい発汗が出来て昨日の疲れもリセット‼️
明日も休みだけど、明日は予定があるからサ活出来ないかも😭

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