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スポーツクラブ&サウナスパルネサンス東札幌24

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

なめこ

2026.04.29

85回目の訪問

サウナ：10分 × 2
8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：今日は朝早くからてきぱきと行動してジム活！
ほどよくマシンで筋トレしたり、エアロバイクを漕ぐなどして汗をかいてからサ活。
サウナはどっさり汗かいて、とても充実している休日✨
本当はこの後は酒飲みながら、だらだらとゲームしたり、録り溜めしてたドラマを観るなどしたい……。
しかし。
今夜は飲み会……。
いつもの気心知れたメンバーではないので……。
俄然めんどくさい。
しかも若干眠い。
本当は最終セットも10分いきたかったけど、この後の予定を考えて8分。
美味しそうなご飯があるみたいだし、滅多にしないおめかしして行きますか〜。