豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
久しぶりの遠出スパ銭。
慣れない仕事のせいもあり、変な神経使ったのか、肩がばっきばき。
変な頭痛やらも来るレベルで、これはもうサウナで解すしかない！
ということで、のんびりまったりできるスパ銭がいいね。
やっと来れました。庭の湯。豊島園。
お昼前くらいに入ったので、そこまで混雑して無さげ。
いざ。
まずは内湯でしっかり体を解す。
露天も良さそうだったけども、花粉を気にして外には出ませんでした。
バーデゾーンも楽しみでしたので。
いつもよりゆっくり体を温めて、少し休憩してからサウナゾーンへ。
室内にも休憩椅子が設置されているの助かる。
特にこの時期。花粉め。
フィンランドサウナ。
暗く、テレビ無しのサ室。
けっこう広い。
最上段でしっかり蒸されます。
良い。コンディションすごく良い。
熱すぎず、かといってカラカラ過ぎない。
そして水風呂。
温度は低めにも関わらず入りやすい。
水質のおかげだろうか。
そしてそのまま水風呂前のベンチでふわふわー。
めっちゃいい。
バーデゾーン集合までけっこう時間もあったので、
セット間にまた内湯なんかを挟みながら、まったり３セット。
14時のアロマサービスもゲット。
アイスミント。
癒される・・・
さぁ、満を持してバーデゾーン。
持参した水着を着ていざ。（レンタルも有り）
広い・・大人のプール感。
ただ遊泳は禁止です。
あくまでお風呂ですので。
妻が来るまでに軽くバーデゾーンサウナを予習。
優しい温度で長時間系。
最上段でも１５分くらい居れそう。
じんわりじっくり蒸されるセッティング。
アウフグースが楽しみ。
さてさて、妻とも合流して、アウフグース並びにジョイン。
一瞬で定員に。
皆さまタイミングには気を付けて。
からのアウフグース。
良き良き。最近、アウフグースを良い頻度で受けられてる。
しっかり発汗。
ありがとうございました。
水シャワーでも十分。
ここで、これまで温存しておいた外気浴休憩でばっちり整って、
即レストランで生ビールを叩き込めば、
肩こりやら変な疲れなんて吹っ飛ぶぜ。
東中野でやきとんも食べて、もう大満足土曜日。
週末なのにそこまで壊滅的に混んで無いスパ銭、アリですね。
電車でも行きやすいので。
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