asakiti 朝吉

2021.03.10

1回目の訪問

サウナ×筋トレ

今日はゴールドジム幕張千葉ANNEX🦍で7:30から胸トレ。フレックスのマシンが有って良かったです。フレックスのペックフライマシン片手でフルスタック100キロ出来て良きトレでした💪

有酸素兼ねて、歩いて幕張温泉まで。

ガキがうるさく、低温サウナ1セット、露天風呂入って退散。
岩盤浴1セットやって、ハンモックで外気浴🍃
ハンモック最高にトトノイます。
おすすめです。
岩盤浴もう1セットやって、本日終了。

ゴールド会員の方はおすすめです。
#ゴールドジム
#幕張温泉
#サウナイキタイ

asakiti 朝吉さんのJFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里のサ活写真
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