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たすく

2023.02.11

1回目の訪問

アプリより初投稿！

ウォームアップ2分ほど
↓
サウナ10分
といったところで、ロウリュ＆アウフグースはじまり、臨時延長🔥
蒸気下ろしていただいたあたりでギブ！たぶん+5分ほど
↓
水風呂1分
↓
インフィニティ♾️

望外の(ちゃんとタイムスケジュールみとけ←)ロウリュにより、1サイクルでしあがりました✨

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