ぷとし

2021.03.05

5回目の訪問

今週も仕事がかなり多忙だった為、全てをリセットするためにくさつへ。

本日は友人を誘って2人で訪問しましたが、金曜日の夜でもサウナはかなり空いてて本当にいいスポットです。
※浴室内はぼちぼちです。

本日はコンフォートサウナにて95度ぐらいのカラっとした
サウナに8分、10分、10分。
水風呂は20度近くあったので、2分×3
休憩は10分×3

全てをリセットして3回ともバッチリととのいました!
いやーここのサウナを体感しちゃうと他のサウナに行きづらい、、、

ちなみに本日も外気浴は外の喫煙スペースへタオルを巻いて出陣。
雨の音を聞きながらのたまに吹く微風を感じる、まさにサイコーです。最&高です。

来週は新しい銭湯に繰り出そうかなと思ってます。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
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