サウナいくぞー

2021.02.22

1回目の訪問

サウナ:8.10.10分
水風呂:1分 × 2.2分
休憩:10分 × 3
温泉:3分 × 3
合計:3セット

一言:
キャンプ帰りに茨城で評価の高かったこちらへ。
まず驚いたのが、スタッフの品の良さと館内の綺麗さ。
どこか高級な旅館に来たような気分で温泉へと向かう。

休日の前夜ということで人がかなりごった返していた。サ室はほぼいつも満室だった。

サウナは温度がそこまで高くないため、いつもよりは時間がかかる。
ロウリュのあとの爆風も受けたが、時間が3分とかなり長い。前評判通りかなりすごい風だった。

失敗したのが、水風呂に入りすぎたこと。
温度が高い&爆風で体があったまり過ぎて、つい長く入ってしまった。
これが原因で2セット目はかなり微妙な感じに。

自分の気持ちではなく毛穴の言うことに耳を傾けて水風呂をうまく調節できるようにしたい。

外気浴スペースは自然を感じることができるうえにライトがいい感じでかなり良い。
フルフラットの椅子が5脚、普通の椅子が2脚だった記憶が。

キャンプ終わりということもあり、いつもより気持ちよくととのうことができた。
サウナ最高。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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