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むげたこ

2021.04.16

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ドライ→フィンランド→ドライ→フィンランドでセット回しました!
これは素晴らしかった、、。
極寒水風呂とのコンビネーションもよかったのか、ととのった後に両腕を見ると、あまみが大量に出てきました!
アクリを飲み干してエネルギーチャージ!
最高のリフレッシュでした。ただいま地球🌏

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  • サウナ温度 80℃,55℃,92℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃,14℃,22℃
35

むげたこ

2021.04.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

あさひ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3、8分×1、6分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ここ気持ちいいーーー!やはり地元西成にはたくさん隠れた名店がまだまだあるな〜と実感!嬉しい気持ちになりました。94度って書いてたけどほんまに?って思うほどに暑かったです。その分水風呂の温度がよすぎて、ずっと入っていたくなる程冷たくて幸せでした。
ただいま地球🌏また絶対に来ます。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
28

むげたこ

2021.04.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

天水湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
とても久しぶりにきました。サ室が綺麗で綺麗で!!凄い居心地が良かったです。
水風呂も深さも広さもちょうど良い!とても好きな感じでした!
ととのいスペースはないので椅子を駆使して寝転がるようにしました(笑)
お客さんも少なくてありがたかったです。
西成宇宙旅は最高でした。お店の方も素敵な方でした。ありがとうございました!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
28

むげたこ

2021.04.09

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっと行けた〜今週は忙しくて行けなかったんで、久しぶりにこれて嬉しかったです。水風呂の温度がさらに下がってたように感じました!爆風アウフグースはしっかり守らなあかんとこを守りながら受けました!!ただいま地球

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
24

むげたこ

2021.04.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
22時頃参戦。人が多くてサ室が三密状態。マナーも悪い感じだった。そこから少しずつ人が減ったのでピットイン!
サ室の温度はちょうど良く気持ち良いな〜と思っていたら、割と後半辛くて10分でリミット!水風呂はとても深くてよかったが、少し濁っていた、、、それが残念でした。
ととのい椅子はなかったので、長めのベンチで寝転がって宇宙旅。ただいま地球

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
31

むげたこ

2021.03.31

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:平日に我慢できず大東洋。
暑さも冷たさも最高。
アカスリやりたかったな〜。
なんか怖い話してる人たちがたくさんいて少し怖かったです、、平和にサウナを楽しみましょう!地球ただいま!

あとフィンランドサウナの正しい入り方をどなたか教えてください!笑

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  • サウナ温度 55℃,91℃
  • 水風呂温度 22℃,13℃
36

むげたこ

2021.03.28

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:人少なめでよかったです。
温度も相変わらず高くて水風呂もよし!間隔短めで今日は宇宙旅。

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,14℃
33

むげたこ

2021.03.21

3回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
アウフグース19時30分〜、21時30分のを特等席で受けれました!
いつもの音楽を鳴らしてくれるfさんではなかったですが、とても気持ちよく楽しむことができました。(2回目は人の出入りが多くて熱気が逃げちゃってたのが少し勿体無く感じました、、)
今日は久しぶりにしっかりと整うことができて本当に最高の日曜日になりました。
ただいま地球🌏

サウナ飯は生姜焼き定食とアクリ!
もう身体中にエネルギーが染み渡る!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃,14℃
28

むげたこ

2021.03.20

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
大学生みたいな集団がうるさいうるさい、、サ室で騒ぐ騒ぐ、、。やはりマナーは守ってほしいですね、、。
いつも通り他は最高だったので整いました

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  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
32

むげたこ

2021.03.18

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂の温度が染み渡る夜でした、、マナーもよくとても気持ちの良いサ活ができました。夜行った後にサ飯とオロポを飲める日が早く来て欲しいなあ。ただいま地球🌏

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
21

むげたこ

2021.03.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:いつも天国に連れてってくれる大東洋。藤本さんのロウリュー最高です、、、あの音楽何なんやろう。お風呂で毎日聴きたい🛁ただいま地球。アクリと共に帰還しました

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  • サウナ温度 55℃,80℃,93℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
14

むげたこ

2021.03.12

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は静かに宇宙旅行。
やはり人が少ない時間に行くのがととのうための一番の条件かもしれない。ただいま地球

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
3

むげたこ

2021.03.09

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:んー。少し人が多すぎた。
大学生みたいな感じの雰囲気の人がサウナに多数いて、雑談ばかりしてる。本当にうるさかった。黙浴と書いてる文字が読めないのだろう。すぐに帰りました。

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12

むげたこ

2021.03.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:冷水水風呂の水温が最高。
2セット終わりにアクリを飲んで、体内にエネルギーチャージ。
その後発汗あかすりを施し最強モードで、アウフグース。特等席で汗爆発。水風呂でキンキンに冷やして昇天。 あー天国にはどうかサウナと水風呂がありますように。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃,23℃,13℃
22

むげたこ

2021.03.04

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気持ち良いですねえ〜平日の人の少なさや、マナーの良さ。快適。夜9時プラン。芦屋の風は気持ちよかった〜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
25

むげたこ

2021.02.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:駐車場迷わず止めれた2回目の訪問。着いた時間ちょうどにロウリューしてたので熱波を受けて汗を出す。そして水風呂。キンキンに冷えた体で外気浴。
行ってきました宇宙の旅。そしてただいま地球。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
32

むげたこ

2021.02.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
11分×1、8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室温度が最高。最上段が最高なのさ。水風呂の温度と深さも最高で何度も宇宙旅行。温度がとても良いが人が沢山いたのであまり満喫はできなかった。次は人が少ない時を狙って来たいと思った。
家の近所に小宇宙がありました

p.sワノ国の方々が沢山いらっしゃいました

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
19

むげたこ

2021.02.20

1回目の訪問

サウナ:11分 ×5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
本日夕方に急遽参戦。
ワクワクしすぎて、駐車場の場所4回間違えた。そしていよいよ入店。
まあ、サウナが広い〜寝れる所も有り。
温度もちょうど良かった。そして水風呂キンキンに冷えてやがる。チェアに横たわり昇天。
NASAの宇宙飛行士よりも宇宙にいたんではないかと思うくらい昇天した。

ここは私のアナザースカイ。オロポ美味し

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
28

むげたこ

2021.02.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 ×5
合計:5
一言:
熱い熱いサウナ。
夜サウナと朝ウナ
意味不明なくらいに宇宙探検しました。幸せなひととき。ただいま地球。ありがとうサウナーたち

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
27

むげたこ

2021.02.14

1回目の訪問

サウナ:11分 × 3 上段
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最高すぎる。整い椅子で宇宙空間に3回出発。ただいま、地球

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  • サウナ温度 92℃
19