9roSaunner

2024.10.30

145回目の訪問

水曜サ活

サウナ12分➡️水風呂1分➡️外気浴休憩30分(寝落ち)
サウナ(ロウリュウサービス有り)7分➡️水風呂1分➡️外気浴休憩10分
サウナ8分➡️水風呂1分➡️外気浴休憩5分
内風呂10分➡️水風呂2分➡️外気浴

サウナ後に有料マッサージチェア15分でちょっとだけ気持ち良くなった。

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