地図からサウナが探せる！

なごみ処湯ったら温泉

温浴施設 - 青森県青森市

9roSaunner

2024.08.10

1回目の訪問

この旅で一番冷たい水風呂に出会った❗

サウナ室のドアに70度と書いた紙が貼って有るけど、体感は80度は有ると思う。
高校野球見ながら上段10分➡️水風呂2分➡️外気浴休憩20分（寝落ち）

下段座面が異様に広い（奥行き）のでオレンジ色の敷物が横一面に広げられているけど、奥行き部分は板張りのまま。
上段座面はオレンジ色の敷物有ります。
ドア前に小さいマットが6枚有り。

サウナ6分➡️水風呂2分➡️外気浴休憩10分

奥に熱い内風呂、たぶん44℃～45℃
熱い内風呂に肩まで浸かって100数える➡️水風呂3分➡️外気浴休憩5分

水風呂2分➡️サウナ6分➡️水風呂2分➡️熱い内風呂100数え➡️水風呂3分で〆

〆た筈なのに脱衣場で身体を拭いていたら汗が出てきたので、もう一度水風呂2分。

⬆️繰り返しの最後は水風呂2分で震えるほど身体が冷えきった❗