2021.01.17 登録
[ 福井県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
通算3回目のローリューで初めて最上段にチャレンジしてみましたがあえなく途中退出・・・
ただととのい感は今まで以上でした
[ 福井県 ]
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
湿度がかなり低めのため温度計の値に比べて
体感はそれほど熱くは感じませんでしたが
汗はしっかりと出ました。
小春日和の陽気で外気浴が気持ちよかったです😊
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