K.T.

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→フィンランド→水→外気→から（黒）→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→フィンランド→水→外気→から（黒）→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→フィンランド→水→外気→から（黒）→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→フィンランド→水→外気→フィンランド→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：温泉→から（黒）→水→外気→フィンランド→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：温泉→から（黒）→水→外気→フィンランド→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→ロウリュウ→水→外気→温泉→フィンランド→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→フィンランド→水→外気→温泉→から（黒）→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：温泉→フィンランド→水→外気→温泉→白樺の森ミスト→外気→温泉

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
露天温泉→フィンランド→水11.7℃→外気→ジャグジー→温泉ハンガリアンバス→塩サウナ→水23℃→外気→露天温泉→メインサウナ→水11.7℃→外気→ジャグジー→ハマーム岩盤浴→水23℃→水11.7℃→外気→露天温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→フィンランド→水→外気→四季→白湯→フィンランド→水→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
温泉→から（黒）→水→外気→白湯→フィンランド→外気→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：
温泉→から（黒）→水→外気→温泉→フィンランド→水→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：温泉→から（黒）→水→外気→温泉→フィンランド→水→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：
温泉→から（黒）→水→外気→温泉→フィンランド→水→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：冬の水風呂13.2℃は効く〜
温泉→から（黒）→水→外気→温泉→フィンランド→水→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：
温泉→から（黒）→水→外気→温泉→フィンランド→水→温泉

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：
温泉→から（黒）→水→外気→温泉→フィンランド→水→温泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：
バイブラ→森のサウナ→水→休憩→プール→フィンランド