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shooo

2022.09.21

18回目の訪問

水曜サ活

本日のサ活

サウナ×12分
水風呂×50秒
外気浴×6分
3セット

塩サウナ×10分
1セット

今日もユー緑さんへ？
夜の気温がかなり下がって来たので、外気浴が気持ち良い！
久しぶりの塩サウナでかなり発汗が良くなりました！

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
79

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