アフラック

台風の最中ライドオン！

22時前のロウリュになんとか間に合い、10分-水風呂1分。

今日はやや高めの設定で100℃。

その後23時のロウリュも入り寝床へGO!

電車が動いているうちにそそくさと帰宅🤤

日付またいでライドオン！
ロウリュは受けれなかったが、12×2
水風呂2×2
疲れは取れました😊👍

温浴1分
前水風呂1分
サウナ13分
後水風呂3分

バイブラバス5分
前水風呂1分
24時ロウリュ 13分
後水風呂3分

一言：
久しぶりのウェルビー名駅店。
バースデー特典割引でカプセルでゆっくり休む。

名駅の良いところはまず無料の経口補水液がある所だ。
通常の物と、生姜入りのものがあるが、いつも生姜入りのを飲んでいる。

これをサウナ前とサウナ後に飲めばスッキリした気持ちになる。

後は天井から3点方式で落ちてくる水、水、水！
ちょっとしたマッサージになってブルスコォって頭がスッキリして良い🤤

食堂はカウンターと、畳敷きのテーブル席。
前来た時はよくカウンター席に座り、卓上コンロで、海鮮類や焼き鳥を焼きながら恵比寿の瓶ビールをちびちびやっていたが、久しぶりに来てもうやっていないとのことでがっかり😞

メニュー表も新しくなり、昼と夜とで若干趣が変わる。
夜の定食はラインナップが増えて、どれにしようか迷ったが、麻婆豆腐定食にした。

これが正解で、花椒が強烈に香る麻婆豆腐をハフハフ食べながら、サウナでも汗！
麻婆でも汗！ 汗！汗！

シューマイも付いていたので、瓶ビール1本では足りなくなり、生大1杯！

大満足な1日でした。

後はみんなが寝静まった夜中の3.4時に森のサウナでゆっくりじっくり蒸されるだけだ....

前水風呂 12分
19時ロウリュ 13分
後水風呂 2-3分
休憩 3-5分

前水風呂 15分
21時スーパーロウリュ 12分
後水風呂 2-3分
休憩3-5分

前水風呂10分
23時ロウリュ 15分
後水風呂 5分
休憩3分


一言：
昨日のサウナダービーで当てた3連複で連チャンサウナ！

入口側上段90
入口側中段88
サウナストーン側下段88
ロウリュ後の温度は未確認
(週末や、イベント時などは98-105に行く場合有)

水風呂シングル7.5-8.3
ダブル15.8-17.1

愛知が誇るサウナランド、、、、
その名もサウナイーグル！！！
未体験の暑さを体験したいなら来るしかない🤤👍

玄関先写真アップロード許可済

前水風呂15分
16時 ロウリュ(イベント)15分
後水風呂3分

前水風呂12分
19時スーパーロウリュ(イベント) 12分
後水風呂3分

前水風呂10分
21時 ロウリュダービー(イベント)17分
後水風呂3分




一言：
毎月19日に行うロウリュチャレンジとは別に行われるイベント。

競馬に見立てて、従業員が参加型のロウリュイベント。

その中で、単勝、3連複、3連単を予想し、的中すると、500円食事券、平日招待券、土日祝日招待券が当たる。

大小2つのロウリュストーンが奏でる暑さ

1.2回目は3回ロウリュだが、3回目からは、おかわり無限のエンドレスロウリュ！

ただひたすら暑さを求めるならおススメです🤤👍