Mr.Q

根室でお通夜があり、明日の葬儀に備えて剃髪をしなくちゃな訳で十日ぶりのみなと湯さん♨️ 午後8時25分入場。下洗い、湯通し、剃髪、全身洗浄、も一度湯通し、予備水風呂1分、仮外気浴、そしてサ室へ。ここまで35分。残り時間1時間しかない。

サウナ 7分 13分
水風呂 3分×2
外気浴 4分×2

終わりの外気浴を終え、閉店まであと20分。湯納め、サウナマットとサウナハットをすすぎ、汗臭いタオルをジャブジャブ洗い、絞って浴室アウト。濡れた身体からすっかりと水分を拭き取り、体重測定（数字は言えません）。急いで服を着て帰り仕度。無事5分前に退室。ロビーにて自販機を物色。以上！

DAKARAすっきりしたトマト

今日はくじ当たらなかった

土曜日の夕方、キャンプ🏕️⛺️のお客さんで混んでるのかな？と、予想しつつ午後6時30分、別海町ふるさと交流館に入場。蓋を開けてみれば予想は外れガラガラ。少ないお客さんの中から探してみたが、知ってる顔も無し。サ室に入るまでのルーティンをしてる最中に、誰か知ってる人が来るかと思ったが、やはり誰も現れず、独りサ室へ。ロウリュ用の桶とラドルもサ室の外にあり、自分で用意して、ついでにレモン🍋のアロマオイルも混ぜてセルフロウリュ。

サウナ 7分 11分 12分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

結局、今日は常連さん誰も来ず、ノーサウナの常連さんが二人来ただけ。ロンリーサ活は大袈裟に言えば孤独との戦いだ。普段のように知り合いと談笑してる間にいつの間にか時間が進んでいると言うことはない。いつもより12分計の進み方が遅く感じる、と同時に熱さの受け止め方も強く感じてキツい。ここをぐっと堪えてあと3分、あと1分。お疲れ！

ミニソフト

たまに自分へのご褒美

最近、TVのサウナ情報番組『&サウナ』に違和感を感じている。特に東京、大阪のシャレオツな施設の紹介が増えたことと、わりと最近レポーターに加わった関東支部の岩﨑名美と関西支部の白間美瑠は、施設紹介を第一と言うより夢よもう一度、サウナより自分、な印象があってウーン？他のレポーターさんはチームの一員的なイメージがあるが。あくまでワタクシの勝手な感想だが。お二人のファン、推しの方にはゴメンナサイ🙇‍♂️かつては北海道ほか、東北、甲信越、九州支部の放送が多かったので、所謂地方の生活感みたいなホッとする映像に癒され、いつかのんびり旅してみたいと思ったが、都会への憧れ、驚き、高級感などの刺激系サウナはモウイイカナ？お腹いっぱいなオジサンサウナーなのです。

サウナ 9分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

午後6時15分入場。金曜ポイント2倍デーではあるものの、効果はさほどには表れず余裕の洗い場、余裕のサ室。子育てに追われ？暫く顔を見せていなかったSグッチー君が超久々の登場。よっぽど嬉しかったのか、5,6セット入っていた。良かったね。またおいで❗️
今春、羅臼に転勤したWATARU先生がかつての相方、壱先生と登場して一時的にWS復活。相変わらず雷神O君にイジられていた。良いサウナにはいつだってドラマがあるなぁ。

いつものように午後6時35分、別海町ふるさと交流館に入場。昨日に引き続き記録的に空いている。そんな中、サウナ怪人N村さんとイクラの軍艦さんが先乗りしていた。その後、ワタクシが湯通ししているとミシェル君が登場。そして、1セット目蒸されているところにバカロウリュH先生が来て、最後に雷神O君。ほぼ現在の常連組オールキャスト勢揃い。賑やかなサ室になった。

サウナ 10分 10分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

「ととのう」って何だ？近頃は「ととのう」ことを意識したり、目指してサ活していないので、すっかり意識から遠のいているが、ワタクシも始めはサウナブームの中、「ととのい」を得たくて蒸されていたが、やがて「ととのい」の向こう側ーととのうことで一喜一憂しない世界ーで、愉しくサ活することが何より大事で、何よりありがたいと思う。サウナに成果や目的を求めるのではなく、サウナ入ること自体が必然で、当たり前の世界。何の為に入るかではなく・・・、ゴメンナサイ🙇‍♂️難しい話しはやめて、さぁ今日もサウナに入ろう‼️

かき氷メロン味

風呂上がり、水を飲むのをガマンして、コレッ‼️冷たー

昨日から別海神社例大祭の為か、振り替え定休日明けだと言うのに、別海町ふるさと交流館の駐車場🅿️は極端に車🚗が少なく、一瞬休みだったかと見間違うレベルの空きよう。午後6時40分入場。そんな感じで、今日は閉館時刻までこんな調子。サ室は先発で来ていたイクラの軍艦さん注入の松🌲系パインの香りのアロマが。なんかダンディーな香り。大人の雰囲気漂うサ室になっていた。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

いつも午後7時頃になると、最終のマット交換が来るが、ワタクシ達がいると自発的に手伝い、パッとマット交換が完了する。施設によっては一旦全員途中で外に出されて係員が作業を終えるまで待たされることが多いが、ここはそんなことは無い。定員10人ちょっとのサ室なのでマット6〜9枚程度、こっちでやっちまった方が早くてあずましいのだ。今日もワタクシとイクラの軍艦さんでパパッと完了させ、従業員を恐縮させつつサ活は継続。そんなアットホームな施設です。

根室で昨日残した仕事を片付け、整骨院で坐骨神経痛の治療を受け、帰って来てデスクワーク、頃合いを見て、三連休の最終日、本来なら定休日の別海町ふるさと交流館へ午後6時35分入場。浴室へ進むとすでに、サウナ怪人ｎ村さんと根室からのサンデーサウナー？マンデーO氏が先着。鉄板のルーティンからのサ室イン！O氏のリクエストに応えて、レモン🍋のフレーバーのアロマオイルを注入しロウリュ。爽やかなフルーティな香りで蒸され落ち着く。三連休で家族サ活旅行から帰って来たばかりの雷神O君も合流し、歓談しながら和やかに蒸される。

サウナ 7分 12分 12分 10分
水風呂 1分30秒 2分×3
外気浴 5分×4

今日はキャンプ🏕️⛺️のお客さんもあらかた帰ったのか、概ね混み合わずスムーズなサ活が出来た。そして、空いていたせいもあるのか、水風呂がまた冷たくなったように感じる。生憎温度計🌡️が無かったので正確な数値は分からないが、体感でそう思った。サ室との温度差が更に広がり、ブハー冷てえ❗️キモチイイー‼️の世界。

世の中の真面目に働いている方々、先に謝罪🙇致します。ワタクシ、サウナに行きたいが為に、途中で仕事を放り出してしまいました。このまま仕事を続けていたのでは、今日はサウナに入れない、と思ったら居ても立ってもおられず、約1/3を残して帰って来てしまいました。午後7時から別の仕事があり、逆算してデッドラインの午後3時55分に入場。後ろめたさを感じつつイン！

サウナ 10分 11分 11分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

三連休の中日とあって、キャンプ🏕️⛺️のお客さんやら地元のオジイちゃんやら、更には自衛隊さんまで入り混じりカオス状態。まさかキャンプ客がこんな早い時間に風呂に入りに来るとは！完全なこちらの読み違え。普段通っている時間帯ではないので妙なアウェー感を受けつつサ活。サ室もグループでもない雑多な感じで混み合う様。一人一人知らない人が同時に集まっているようで、連帯感や一体感は皆無の変な雰囲気。それでも、そんな空気を切り裂くように強烈なロウリュをかましてやったけど⁉️

根室の市街は七月がお盆なので、根室でも外れにある我が厚床地区は八月がお盆なのです。それで毎年この時期は根室市街のお寺を手伝ってます。迎え盆の今日はお寺の納骨堂で待機。で、檀家さんの要請でお経をあげます。朝から夕方までこもって待機。終わって晩ごはんをご馳走になってから辞し、真っ直ぐみなと湯♨️さんへ。緑町商店街では六年ぶりの根室名物千人踊りがクライマックス。それを横目に午後7時05分入場。千人踊りのせいか空いていた。

サウナ 13分 14分 15分 13分
水風呂 2分30秒×4
外気浴 5分×4

1セットが長めの4セット。更に水風呂がヌルいので2分30秒ずつ入り、オマケにトルネード🌪️して体感を下げる。水質が軟らかいのが救い。風呂上がりロビーの自販機でDAKARAすっきりトマト🍅を買ったら7777が揃い、もう一本が選べたのでC.C.Lemon南国フレイバーミックスをチョイス。番台のお姉さんに報告したら、何故か照れ笑いをされた。はて？

DAKARAすっきりしたトマト

自販機のルーレットって当たることもあるのね

金曜日、本日ポイント2倍デーの別海町ふるさと交流館、それなりに駐車場🅿️は埋まっている。いや待てよ⁉️奥深くにモスグリーンの戦慄の一台が‼️言わずと知れた自衛隊車輛。焦って受付に駆け込み従業員のリーゼント君に状況を尋ねると少人数とのこと。ホッと胸を撫で下ろし午後6時ちょうどに入場。剃髪をしようと早く来たのに、兵隊さん🪖に攻め込まれたらオチオチ髪も剃れない。浴室へ進むとカランに余裕があるので安心😮‍💨兵隊さん🪖を警戒しながら剃髪含め鉄板のルーティン。サ室はガラガラ。逆にお誂えむきにワタクシの為だけのサ室に見立てて勝手にアロマ、勝手にロウリュ、勝手にウォーリュ。他人が入って来ても'Qの部屋へようこそ‘な態度でサウナの王者か牢名主か？

サウナ 8分 9分 13分 14分 10分
水風呂 2分×5
外気浴 5分×5

スムーズにことが進み、時間の余裕が出来たので、本日は5セット戴きました。常連さんも誰一人現れず、完全に気分はソロサ活。チョロチョロと、見かけないビジターが入って来るものの明鏡止水。気付いてはいるが心は乱れず、鳥の眼で何ものにも動じない心でジックリ蒸される。冷たい水風呂で熱された身体をジュワッ！と冷やし、穏やかな気持ちで外気浴。嗚呼！これぞ僥倖・・・🤩

木曜日の別海町ふるさと交流館は如何に？一時的ではあろうが自衛隊の温泉♨️旅団は去り、水曜と金曜のポイント2倍デーのハザマの今日、結果はやはり無残にもガラガラ。まっ、でも、浴室もサ室もほぼほぼ常連毎日グループで入浴。「こんばんわ」の挨拶が行き交いほのぼのした雰囲気。本来ののんびりした空間が戻って来た感じ。午後6時40分入場。いつものルーティンののち、サ活開始！

サウナ 10分 11分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

サウナ好き❤️なのにまだ幼いお嬢ちゃんを連れて来る時は、サウナに入れないI橋君が、今日はフリーでサ活。ならばサ室を和やかな空間にしてあげましょうと、ラベンダー🪻のアロマオイルでロウリュ水を作り、ジュワジュワジュワーーー‼️サ室内にラベンダー🪻の優しい香り。熱いけど気持ちが和むネ☝️

ホームラン焼き 板橋

ホームラン焼

根室市花咲港の名物　一個70円 ラーメン🍜も美味しいよ

さあ出かけましょうと思ったら不意の来客がやって来て、来客には悪いがロスタイムと感じてしまう。そんなんで午後7時到着入場。水曜ポイント2倍デーなのに中はガラガラ。自衛隊さんが大勢来れば経営的には繁昌だけど、過剰に混み過ぎて一般客にとっては迷惑千万、来なければ赤字確定。だからやっぱり地元の方々や旅行者さんたちに沢山来ていただきたい。その為には、もっと施設側の頑張り、創意工夫がハード面でもソフト面でも向上してもらわないと、と、希望するわけですよ。

サウナ 7分 11分 12分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

到着が遅れたので今日は残念ながら3セット。ほぼ常連組のワタクシに雷神O君とイクラの軍艦さんのオッサントリオでゆったりサ活。更に11.5℃とキンキンの水風呂でバッチリ👌グー👍最高のデトックスタイムとなりました。汗💦とともに悪いモノが出て行くぞー❗️良き良き

ミニソフト

280円です。皆さんもドーゾ！

疼いている！サウナの虫が騒いでいる！日曜日、なんかダルくてお休み。月曜日は定休日。よその温浴施設に浮気する気も湧かず、結局今日三日ぶりのサ活。流石に疼いちゃって疼いちゃって午後6時35分入場。駐車場🅿️で自衛隊車輛発見🤯戦慄が走る🫨受付で従業員のリーゼント君に状況を聞くと、少し前にピークは過ぎたとのこと。そこに10人弱の兵隊さん🪖が⁉️😳又かと思ったが、彼らで最後の部隊なのか、後は現れず、イタチの最後っ屁だったのか。危ないところであった。

サウナ 8分 10分 12分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

週明けの別海町ふるさと交流館の夜の部は、総じてヒマそう。最後の兵隊さんたち🪖がワッと来てワーといなくなって以降はポツリポツリしかお客さん来ず、サ室の我等常連サウナーは意気揚々、堂々と？隠しアロマで愉しむ。今日のアロマはレモン🍋のフレーバーで。柑橘系🍋の香りで、熱さの中にもスーッとする爽やかさを。

かき氷ブルーハワイ味

大盛りだった。冷たくて頭痛い。

自衛隊さんの大量出撃に怯えながら、午後6時35分、金曜ポイント2倍デーの別海町ふるさと交流館に入場。駐車場🅿️を見渡したところ、自衛隊車輛は確認されなかった。ワタクシを含め一般客のみで兵隊さん🪖らしき客は、取り敢えずいなかった。警戒は怠らず、浴室へ入ると、それなりに普段のガラガラ状態よりはマシな人の数。サ室を覗けばビジターさんがチラホラ。ひとまず安心して堂々といつものルーティン。

サウナ 9分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

どこかで休戦協定が結ばれたのか？・・・穏やかな浴室。2セットを終えて安堵してロウリュ水にアロマオイル投入。昨日に引き続きヒノキの香りのアロマ。一緒に入っていたビジターさんも喜んでくれた。遅ればせながら雷神O君登場。やはり兵隊さん🪖の進軍を避けていたようだ。それ以外の常連さんは姿を見せず。明日はどうなるのだろう？

かき氷レモン味🍋

三日連続かき氷、明日は何味？

流石に剃髪しないとボーボーになってきたので、今日も自衛隊さん達に浴室を占拠されてもいいように、早めの午後6時ちょうどに入場。しかし今日は、昨日とは打って変わって大規模なじゅうたん爆撃のようなラッシュは無く、単発での小規模な攻撃しかなかった。時間に余裕が出来、予定通り洗髪、バイブラ湯通し、剃髪、洗身、大浴槽で湯通し、水風呂1分からの仮外気浴5分のルーティン完遂！

サウナ 9分 10分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

二日連続の自衛隊さんの襲来に恐れをなしたのか、嫌気がさしたのか、常連組の登場は無し。誰ひとり顔を見せることはなかった。その代わり、何も知らないビジターさんがポツポツ入室。そんな見知らぬビジターさんの為ではないが、隠しアロマにヒノキのアロマオイルを十数滴ロウリュ水へ。サ室内の同意など取らずフィンランド🇫🇮式にラドルで投げ入れるように4ロウリュ。概ね好評だったが数人が、熱さに耐え切れず、脱兎の如く退出。これで埋まっていた上段をゲット。香り高いサ活となった。

かき氷メロン味🍈

昨日はいちご🍓だったので今日は

昨日から引き続き、自衛隊一個大隊の3時間に及ぶ波状攻撃を受け、本日の常連組は敢えなく惨敗を喫した。先制攻撃を受けた万年ビギナーのしゅがお君はKOされ早々に退場を余儀なくされた。カランからはじかれたワタクシはバイブラの浴槽へ、イクラの軍艦さんとミシェル君はただただ茫然と佇むしかなく、雷神O君はサ室に退避。脱衣所から浴室の殆どを蹂躙され、我等が立て篭もったサ室までもゲリラ攻撃を受ける始末。強烈ロウリュで反撃しても、鍛え上げた肉体の兵隊さん🪖は中々根を上げない。今日の攻防は完敗であった。😩

サウナ 8分 11分 13分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

嵐のような時間が過ぎた頃、別高の壱先生登場。涼しい顔で現れ、マイペースなお風呂&サウナライフを愉しむ。「大変でしたね」と慰められコウメ大夫よろしく「チックショー！」な気分。風呂上がり、ロビーへ行くと従業員さんたちもヘトヘトの様子。お疲れ様でした🙇‍♂️

かき氷🍧いちご味

夏はソフトよりコレだね！

仕事で遅くなった。本当は剃髪しようと思っていたが今日は断念。ちょうど午後7時入場。来る前からバカロウリュH先生から送られてきた写真&LINEで、自衛隊一個師団進撃の報は受け取っていたが、その規模たるや今までに無い人数。5〜10人ずつ程度の兵隊さん🪖が出たり入ったり、寄せては返す波のように🌊それが2〜3時間続いているようだ。結局この行きゆきて神軍は午後8時過ぎまで3〜4時間、ふるさと交流館を蹂躙して出て行った。

サウナ 6番 8分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

久しぶりのH先生にミシェル君、雷神O君そしてワタクシの四人は、塹壕に見立てたサ室で自衛隊の兵隊さん🪖をやり過ごし、たまに紛れ込んでくる特殊工作員を強烈なロウリュで撃退しつつ、平和を守る。三重県からのビジットライダー🏍️と汗かき💦交流。北海道を満喫してね♬

今日は暑かった。普段は涼しいここ根釧地方でも本格的な真夏になってきたようだ。かいた汗💦を気持ち良く洗い流し、サウナで爽やかな汗💦をかいてサッパリしようと。午後6時50分入場。駐車場🅿️では気付かなかったが、下駄箱を見てビックリ🫨ビッシリと履き物がっ⁉️すわっ！兵隊さんか？しかし、少〜し様子が違う。脱衣所から浴室に進むと意外に混んでない。そうか！キャンプ客の女性が大勢女湯♨️に入っているのか。取り敢えずほっと胸を撫で下ろすワタクシであった。

サウナ 10分 11分×3
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

今日は常連組は皆無。そのかわり、根室から二人のサンデーサウナーが登場。勿論一人はロシアンサウナーのM氏。本日はヴィヒタの持参は無し。そしてもう一人は根室では凶状持ちのウワサのあるO氏。折角なのでラベンダー🪻のアロマオイルで非公式アロマロウリュしてもてなしてあげました。数人のビジターさんも一緒に喜んでくれました。チクるなよ❗️

孫ロスのワタクシは何の感情も無く、ただただ惰性で別海町ふるさと交流館へ。午後6時40分入場。何の感情も無かったのだが、ふと、駐車場🅿️の奥の方に眼をやると何台もの自衛隊車輛がっ⁈受付で様子を聞くとまだ30人程が入浴中とのこと。ロビーにもそれらしき人影はあったが、脱衣所は脱衣カゴ🧺でビッシリ！浴室に進みカランを見るとズラッと鍛え上げられた背中の男達が並んでいる。浴槽にも大勢浸かっているし、サ室も上下段に渡りいっぱい🈵一瞬の隙をついてカランをゲット。取り敢えず身を清め、サウナまでのルーティンで時間を稼ぎ兵隊さん🪖を遣り過ごす。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

自衛隊さんに気を取られていたが、何気にキャンプ場🏕️⛺️からのお客さんも結構混じっていて子供も多かった。走り回ってキャッキャと遊んでいるのを見て、またしても帰ってしまった孫を思い出し、数年後を想像しロスってました。