地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

ニッカ

2022.12.20

1回目の訪問

歩いてサウナ＋1

サウナ飯

12時頃に初入館。
サウナスパ健康アドバイザーで100円引き。
客層は平日なのもあってか、意外にご高齢の方も多め。
男性浴室からバーデゾーンも繋がっていて、
水着に着替えてすぐ行けます。

●男性浴室
・フィンランドサウナ
３段構成で20人以上は座れる広さ。
TVなし。室温は90度。
14時からスタッフによるロウリュが二時間間隔ぐらいであり。
アウフグースはなしです。

・スチームサウナ
１段構成で６人程座れる広さ。
TV無し。室温は不明ですがかなり優しめ。
中央に蛇口が４つあり、常に水を出しています。

・水風呂
４人以上は入れる広さ。
水温15度でちょうどいい感じ。
入る前は隣の桶シャワーを浴びました。

・ととのいスポット
内風呂（サウナスペース）にフルフラット可能なのが２脚と椅子４脚、
外気浴スペースにもフルフラット可能なのが２脚と椅子３脚あり。

●バーデゾーン
・フィンランドサウナ
３段構成で20人以上は座れる広さ。
TVなし。室温は85度。
13時からスタッフによるロウリュ＆アウフグースが二時間間隔であり。
13時、15時、17時、19時回に参加。
それぞれ別のスタッフでしたが基本的な流れは一緒で
ロウリュ→アウフグースを２～３セット。
ロウリュのアロマはグリーンティでした。

・スチームサウナ
２段構成で６人程座れる広さ。
TV無し。室温は不明ですが男性浴室のよりは熱め。
ストーブのところにゆずが置いてあっていい香りでした。

・水風呂（ほっとタブ）
10人以上は入れる広さ。
水温計はありませんでしたが、20度程度だと思います。

・ととのいスポット
外気浴スペースにフルフラット可能なのが４脚と椅子８脚あり。
日本庭園が観られて風流です。
夜はライトアップされてさらに雰囲気増します。