taka39

2019.08.30

6回目の訪問

今週は本当に忙しかった。。。
今日は午後休暇を取ってのんびりサウナに行こうと決めていたものの、ずるずる気付けば定時まで働いてしまった💧
大丈夫。そんな時もサウセンがあるじゃないかと一旦自宅に戻り、20:35に入館。
今日はTwitterでゲリラの予告あり21時&22時のロウリュ目指しまずは1セット。
安定のサ室で、まったり6分。
21時のロウリュはなかなかの混雑も、2段目センターを確保。ラストまで完走しキラキラ水風呂後、一旦休憩室へ。
22時5分前に浴室に戻ると少し空いて22時のヒーリングロウリュへ初参戦。
2段目ストーブ側を確保!
いやー素晴らしい✨
照明を落とし、テレビを消し、ヒーリングなので緩めにやりますとの事だったが、アロマ水ガンガンでいつも以上にハード(笑)
撹拌するたびに熱がおりてきて最高に発汗しました!
仕上げに生姜焼きと生で良い金曜日となりました✨
サウセンに感謝!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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