しらかばおくん

2021.04.22

4回目の訪問

高温サウナ:12分 × 2
瞑想サウナ:12分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:落ち着くまで× 3
ぬるい風呂×3
合計:3セット

一言:市川で仕事おわり!行くしかないでしょう!第2のホームになりつつあります。
今日は例のぬるいバイブラ風呂の有効活用方法を模索。セット間のゆるーいリラックスタイムで入ったけど割といいかもしれない。
今日もオロポが美味しい。生きてる!幸せ!

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