のりぺ

2021.03.08

19回目の訪問

久々のホーム

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
久々のホーム。といっても1週間ぶりだけど。毎日行っているので1週間も行ってないと長い間行ってない感じがするな。ということでガッツリ決めようと思っていたのですが、あまり体調が優れなかったのでサウナは無理せず2セットにし、あとは露天+炭酸風呂で温冷交代浴。まあ、これでも十分満足できましたけどね。

帰宅後はいつものオロポモドキ。やっぱうまい。ビールよりもうまい。
さて、明日は週一の出社なので早く寝よ。

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