湯乃市 鎌ヶ谷店

さっぱり！

ぬおーさいこーう！！！

久しぶり、さいこーう！！

初サ活日記!!
気合入れて書き込もうと意気込んで早24時間経過、、、

千葉に越してきて早丸3年。千葉中のサウナを行き尽くして行き着いた先はやはりここ、湯乃市です。

もはや人生のルーティーンとして組み込まれている湯乃市でのルーティーンは、
炭酸泉・・・5〜10分
内気浴(炭酸泉での湯冷まし)・・・2〜3分
サウナ・・・6〜10分
水風呂・・・1〜2分
外気浴・・・約10分
上記×3 です。

日々同じルーティーンをこなすと、身体や環境、思考のちょっとした変化に気づくことができます。
いつもに比べて汗の出方が違うな、体の部位によって汗粒の大きさが違うんだな、そんなことを考えてるうちに爆裂ロウリュウにやられて逃げるようにサウナ室を後にし、汗を流して水風呂にダイブ。あぁ、今日ちょっと冷たい、、

整い中は、いろいろなことを考えています。なぜか整い中の思考は自分に肯定的で、貪欲で、、マインドリセットができるこの時間をとても大切にしています。最近は北風ビュービューで考える間もなく寒くなってしまいますが、、。

ああ、湯乃市最高、、

親戚のホーム　湯乃市さんへ
訳あって、約一カ月ぶりのサ活で期待を胸にいざ入店。

休日、いつもより人は多めとのこと。
浴室へ行って驚いたのが、休憩用の椅子の多さ。
外気浴にも充分確保されており、待つ必要が無さそうだ。

サウナ前に名物の効濃度炭酸泉へ。
一瞬で身体が温まるような感じで、ピリピリ感も心地よい。

サウナは極熱注意の看板あり、期待しかない中いざ入室。
オートロウリュ完備のタワーサウナで、
最上段はロウリュが無くとも極熱。
こりゃ……たまらん……💟
久しぶりに肌がひりつく熱さのサウナ😡😡

水風呂は広く、中々に冷たいのでヨシ😑
一回目で整いすぎて意識持って行かれそうでした😇😇

6分〜8分を3セット。

2セットはタイミングよくオートロウリュにもあたり、
極熱を堪能。
上段は冗談抜きで熱いので注意⚠️
(つまらん)

とにかく、こりゃホームサウナになるわと、
充分に満足の行くサウナでした😊

今回は食べませんでしたがなんだか、お食事処も　
気になる料理がたくさん。

また足を運びたいと思います。🌞

サウナもお風呂もいい施設😊

２ヶ月ぶりのお天使🪽活動。
本日のツボは、お天使🪽オススメの
「うぇ〜る　うぉ〜しゅ！　あい！」です🤭

買います。

✳︎追記✳︎
すみません🙏商品名間違えてました。訂正してお詫び申し上げます🙇‍♀️

サウナ：10分 × 2
ロウリュウイベント15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
クレオパトラの湯×3

合計：3セット

一言：サウナ人生初のハシゴサウナ🫠
ジートピア後あんみつ食べて湯乃市に向かう途中、やはりお腹空いてきたので、以前同僚から聞いていた湯乃市の近くに美味しい中華屋さんあるから是非！と言われていたので凸。

満腹になったあと14時過ぎに湯乃市到着

ネッスル大野さんのロウリュウイベント16時までちょっと時間あるし眠いし車の中で横になってたら16時まで寝てしまいました　笑

起床後に入店
18時のロウリュウイベントに参加
熱っ！熱っ！熱っ！のネッスルさんの掛け声の後皆んなで波っ！波っ！波っ！
今回は２回目のアロマ投入でギブアップ💧ハシゴして疲れてたので無理せず退室
無事参加できて良かったですです

今日はぐっすり寝れそうです

中華料理 聚福栄（しゅうふくえい）

鶏肉のカシューナッツ炒めライス搾菜杏仁豆腐セット

美味しかったです！隣に8台くらい止めれる駐車場あり 次回は評判のチャーハン食べに行きます！